Kadang, lebih baik beralih ke pengobatan alami dan rumahan dan mencoba mengatasi rasa sakit dengan alternatif lain. Jadi, berikut daftar makanan yang bisa membantu Anda dengan ketidaknyamanan dan rasa sakit karena penyakit kronis:
Home
Dokter
ilmu
Informasi
kesehatan
makanan
top 10
10 Makanan Menakjubkan yang Akan Membantu Anda Melawan Rasa Sakit Lebih Baik dari pada Obat-obatan
10 Makanan Menakjubkan yang Akan Membantu Anda Melawan Rasa Sakit Lebih Baik dari pada Obat-obatan
Kadang, lebih baik beralih ke pengobatan alami dan rumahan dan mencoba mengatasi rasa sakit dengan alternatif lain. Jadi, berikut daftar makanan yang bisa membantu Anda dengan ketidaknyamanan dan rasa sakit karena penyakit kronis:
Makanan kaya asam lemak super omega-3 ini, dianggap sehat untuk jantung dan juga memiliki khasiat yang membantu menghilangkan nyeri sendi dan bahkan rasa sakit yang dialami artritis.
Bumbu obat ini sangat membantu dalam menangani banyak proses dalam tubuh, termasuk peradangan. Sesuai penelitian yang dilakukan pada orang-orang yang menderita rheumatoid arthritis dan osteoarthritis, orang bisa berjalan lebih baik (tanpa efek samping obat-obatan) karena kunyit, dibandingkan dengan pengobatannya.
Antioksidan dan sifat anti-inflamasi ceri membantu mengurangi rasa sakit otot.
Capsaicin (alasan untuk panas dalam cabe) memiliki beberapa sifat membunuh rasa sakit. Beberapa penelitian bahkan menyarankan agar makan paprika panas mencegah peradangan pada kulit lebih baik daripada krim.
Mint telah terbukti sama efektifnya dengan obat penghilang rasa sakit yang ditentukan. Selain itu, minyak peppermint membantu mengatasi kram yang menyakitkan, gas dan kembung.
Studi telah menunjukkan bahwa senyawa "resveratrol" dalam anggur merah sangat membantu dalam mengurangi pembengkakan disk yang menyebabkan sakit punggung. Tapi ingat jangan di kosumsi berlebihan ya.
Jika anda menyukai Artikel di blog ini, silahkan berlangganan secara gratis via email.
Loading...
Subscribe to:
Post Comments (Atom)