Kamu Hijabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah 6 Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info

Sebagai wanita, rambut merupakan perhiasan yang sangat berharga karena rambut adalah mahkota bagi wanita. Bagi kaum Hawa khususnya muslimah, rambut selalu harus ditutupi, hanya boleh dilihat oleh para mahram kita (lihat Q.S An-Nur (24) ayat 31). Hal ini terkadang membuat para Hijaber kurang memperhatikan aspek kesehatan rambut dan kulit kepalanya, kadang terdengar komentar: "toh tidak terlihat oleh yang lain". Padahal perawatan rambut sangatlah penting, apalagi bagi para Hijabers.

Kesehatan rambut juga sama seperti organ tubuh kita yang lain, sama-sama harus diperhatikan. Agar terhindar dari kerontokan dan ketombe maka sangatlah perlu kita melakukan perawatan yang konsisten. Maka kali ini Bukan.Info ingin berbagi tips bagaimana agar rambut tetap sehat dan indah, terhindar dari kerontokan dan ketombe yang sering mengintai rambut kita yang dikutip dari tulisan Hanun Siregar dalam bukunya “Makin Sehat dengan Berjilbab”, Inilah 6 Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers, yuuk kita intip di sini..


1. Pemeriksaan Kesehatan Rambut


Kamu HIjabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info
Image source: www.nutrisirambut.com


Untuk memeriksa apakah rambut rusak atau tidak, jatuhkan sehelai rambut ke dalam secangkir air dan ketuk-ketuk cangkir tersebut untuk menguraikan ketegangan permukaan air. Jika rambut tenggelam, maka rambut tersebut rusak. Rambut rusak biasanya kering dan keropos. Perbaikilah kondisi tersebut dengan menggunakan conditioner. Jika rambut terapung, lanjutkan dengan perwatan rutin.
  

2. Merapikan Rambut Kusut
 
Kamu HIjabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info
Image source: kesehatan.kompasiana.com

Agar terhindar dari rambut kusut, oleskan conditioner ke sela-sela rambut dengan menggunakan sisir dengan bagian sisir yang lebar. Biarkan selama 3 menit dan kemudian bilas. Gunakan conditoner yang sesuai dengan jenis kulit kepala kita.


3. Sisirlah Rambut Secara Perlahan

Kamu HIjabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info
Image source: teruskan.com

Menyisir rambut dapat, menipiskan lapisan pelindung pada rambut. Jadi jangan menyisir terlalu sering. Idealnya gunakan sisir dengan bagian yang lebar, sisir bergigi tidak rapat.


4. Keringkan Rambut Secara Perlahan-lahan
 
Kamu HIjabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info
image source: www.groupbeli.com

Keringkan rambut dengan menggunakan handuk atau bungkuslah dengan handuk selama kurang lebih lima menit. Cobalah untuk tidak menggosok-gosok rambut karena menggosok terlalu keras akan merusak lapisan kulit ari pada rambut kita.



5. Hindari Sinar Matahari


Kamu HIjabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info
image source: sehatkancantik.com

Sinar ultraviolet dapat merusak protein keratin pada rambut, menjadikannya kering dan mudah rontok. Untuk melindungi dari resiko tersebut, hindari sinar matahari yang terlalu lama. Jika memang situasi mengharuskan terkena sinar matahari (semisal untuk terapi kesehatan yang dilakukan di dalam ruangan rumah kita yang menerima langsung sinar matahari) gunakan sampo pelindung matahari dan conditioner yang baik.


6. Konsumsi Makanan yang Seimbang

Kamu HIjabers yang Punya Masalah dengan Rambut? Inilah Tips Sehat Merawat Rambut Bagi Hijabers - Bukan.Info
image source: nuansapagi.com

 
Apa yang kita makan akan memberikan dampak besar terhdap rambut, kulit, dan bagian penampilan fisik lainnya serta organ vital kita semisal jantung, paru-paru dan sebagainya. Oleh karena itu makanlah makanan dengan gizi seimbang khususnya buah dan sayur agar tubuh kita tetap fit dan sehat.

 Itulah 6 Tips Sehat Merawat Rambut yang perlu Sobat perhatikan. Jangan lupa baca artikel terkait lainnya yaa,, semoga bermanfaat :)