Menangis itu Sehat lho.. Masa sih? Mari Simak 3 Manfaat Menangis dari Sisi Psikologis - Bukan.Info

Menangis sering dianggap sebagai hal yang menurunkan wibawa karena dianggap sebagai kelemahan. Terlebih bagi seorang laki-laki. Menangis identik dengan wanita, maka dari itu jika ada laki-laki yang menangis, itu dianggap tidak wajar bahkan memalukan. Kebanyakan wanita memang mudah menangis dibanding laki-laki, entah karena tangis bahagia, takut, sedih, terharu, kesal, marah atau alasan lain. Padahal taukah kamu apa manfaat dari menangis?

Berdasarkan penelitian dan penemuan modern, menangis mempunyai banyak manfaat dari sisi psikologis maupun medis. Kali ini, Bukan.Info ingin berbagai 3 manfaat menangis dari sisi psikologis yang diambil dari tulisan Dr. Majid Ramadhan dalam bukunya Menangis Itu Sehat, tertulis bahwa menangis memiliki dampak positif bagi ruhiyah kita. Dampak positif menangis menurut psikologis di antaranya:


1. Membuat Hati Menjadi Lembut

Menangis itu Sehat lho.. Masa sih? Mari Simak 3 Manfaat Menangis dari Sisi Psikologis - Bukan.Info
image source: wallpaperotivasi.blogspot.com


Jika Anda mudah menangis, maka berbahagialah, karena itu pertanda hati Anda lembut. Dengan menangis, itu juga bisa melembutkan hati kita. Ada yang bilang bahwa menangis adalah indikator kelembutan hati, maka wajar saja jika wanita mudah menangis, karena wanita kodratnya sudah sebagai makhluk yang dipenuhi kelembutan dan kasih sayang.


2. Menghilangkan Kesusahan dan Satu Cara Beristirahat Serta Membersihkan Jiwa Dari Kesuraman


Menangis itu Sehat lho.. Masa sih? Mari Simak 3 Manfaat Menangis dari Sisi Psikologis - Bukan.Info
image source: www.fakta4.com
Menangis dapat menghilangkan kesusahan dan satu cara beristirahat rerta membersihkan jiwa dari Kesuramankekasaran, dan kekerasan yang menyelubungi jiwa dari waktu ke waktu. Menangis juga dapat menurunkan stress, tekanan batin dan melepaskan kegundahan yang berkecamuk di dalam dada. Biasanya setelah menangis, hati akan menjadi lebih  plong dan nyaman.


3. Sebagai Tempat Sandaran Kesedihan dan Duka Cita

Menangis itu Sehat lho.. Masa sih? Mari Simak 3 Manfaat Menangis dari Sisi Psikologis - Bukan.Info
image source: www.gambarfoto.com


 Menangis juga bisa sebagai tempat sandaran kesedihan dan duka cita. Seringkali seseorang menangis karena ada yang membuatnya sedih dan diliputi duka cita, misalnya kepergia orang-orang terkasih yang hadir dalam kehidupannya.

Itulah 3 manfaat menangis yang bisa Bukan.Info bagikan, jika ada kritik dan saran yang membangun, sangat kami harapkan demi Bukan.Info yang lebih baik. Terima kasih yaa, semoga bermanfaat :)